糖質制限生活始めて１年。新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。
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とにかく、おやつ間食がやめられないしみです😅 我慢し過ぎはストレス、血糖値を上げる原因にもなるから時々は爆食いもありの食生活（笑） そんな毎日でちょっと口寂しい時に最近お世話になってるのはコチラ❣️ ほどよい甘さでラスクの歯応え食感で満足感ありです😊 これは新発売じゃないみたいだから前からあっ... 続きをみる
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