腹黒テニスと血糖②

ふんだりけったりな夜

私、息子が中学卓球部だった縁で卓球ファン🏓 昨夜？本日？夜中に世界卓球、女子ダブルス日本対決❗️ 見なくてわー♪ 起きてるために夜のおやつも遠慮なく食べ（笑） そろそろかと思ったら2時過ぎから始まるみたいで？ 昨日は母と父の施設巡りでたくさん歩いたし😅 桜もあちこちで咲いてました🌸 眠気に勝... 続きをみる

地震とエレベーター

北国しみ地方、昨日はけっこうな揺れの地震でした！ でも我が家に被害は特になく？ 翌日朝もエレベーターが点検前で使えないことくらいでした😅 地下鉄も止まってしまったらしく帰宅難民もいたらしいです😨 2月21日 朝食7時50分〜8時40分 糖質9.4g ヨーグルト ニラ卵スープ、舞茸、高野豆腐 レ... 続きをみる

地震とローソンしっとりほろにがブラウニー

おはようございます😃 今朝はまだスマホの繋がりもマシみたいです♪ 北国の地震が６日の未明3時頃に起こり、すぐ停電になり今現在電気はきてません（泣） すぐ側は電気がついてる所もあり羨ましかったですわ… 水とガスは使えるので贅沢は言えないんですけどね笑笑 昨夜はお洒落なキャンドルと仏壇用のローソクの... 続きをみる