糖質制限生活始めて1年。新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。
快晴のブログ記事
台風一過
昨日の夜中は風が凄かったらしい? 熟睡してて全く気にならず笑笑 台風一過と言う言葉通り今日は快晴☀️ けっこう暑いです😵 洗濯物が乾くから嬉しいけどね! 気持ち良く外干しできるのもあと少しだろうから、ありがたく思わなくてはね〜💕 9月6日の食事 糖質51.6g 今朝、起きたらお肌にいつもの赤... 続きをみる
今日は快晴
昨日の土砂降りの雨から快晴の今日☀️ 朝方はまだ雨雲が居座っててあやしい雰囲気醸し出してた😨 こんなに気分良く晴れるとは♪ 予想以上に日差しが強いので、まだまだ日傘に日焼け止めで用心しましょ🤗 8月16日の食事 糖質63.0g 夜の間食のチョコが無ければ54gくらいで丁度良かったのにねー?... 続きをみる
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