朝食抜きのブログ記事

朝食抜いたら

昨日は病院で検査だったので朝食抜きです！個人病院なので待ってる間に食べるわけにもいかず😅 そのうち空腹感もなくなるから不思議？だったら1食分、足りなくなるなら、おやつでカバー（笑）これ買いました❣️ 1個の糖質が6.2gで2個は食べてもOKかなぁ〜と選びながら幸せ気分になりました笑笑ホン... 続きをみる
18 2020/01/18 17:34
肌寒い

秋なのに暑い、暑いと文句を言ってたら一気に寒さがやって来ました😓 今朝は肌寒くて目が覚めてしまいました（泣）山では雪が降ったとか😱 微妙な気温の変化に上手く対応しないと体調崩してしまいますねー😵 あったかいお茶で、ほっこり☺️ 緑茶が美味しい季節です💕 昨日の食事朝イチ病院で朝食抜き！... 続きをみる
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20 2019/09/20 15:00