腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

検査結果のブログ記事

検査結果(ムラゴンブログ全体)
  • 空腹時血糖値が⁉︎

    あららー💦 空腹時血糖値が高い❗️ こんなに高いのは初めてかも? A1cは夏の前回結果と同じで6.0🤗 平均すれば安定してるのか? 検査の前日の夜に食べ過ぎてるのも影響ありかな? 検査結果で年末年始の食生活に対する気持ちが変わるよね(笑) 少しだけ注意したいと思います笑笑 コレステロールも少し... 続きをみる

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  • 父とコロナ

    父の施設の看護師さんから電話📞 コロナの検査結果は職員、入所者、全員陰性だったので大丈夫そう🙆‍♀️ あとはワクチン打つ方向で問題ないか?の確認も。 珍しく偏屈爺さんワクチンは打つと言ってるらしい(笑) 用心のため来週まで個室食で風呂なし、掃除なしみたい! 配られる食事が更に冷えてマズいと文句... 続きをみる

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  • しばらくぶりの血糖値検査の結果

    今日は色々とあっちこっち用事があるので蕎麦屋で昼食! 大好きな天ざる❤️ だいたい糖質は70gくらい? 食後はそのまま病院に直行❗️ お願いして1時間値と2時間値、測ってもらいました。 食後1時間 142 食後2時間 206 ガーン( ̄◇ ̄;) やっぱり普通に食べると上がるのね‥(泣) せっかくH... 続きをみる

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