糖質制限生活始めて1年。新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。
気温のブログ記事
寒い!
昨日から急に気温が下がりだして身体がついていかないしみです🥲 買物行くにも毎年のことなのに去年の今頃は何着てたっけー?と頭を悩まします(笑) 今日は風が強くて昨日より更に寒く感じます😂 あーまたあっという間に冬になるのね(泣) 旭岳は初冠雪って新聞にでてたし❄️⛄️ とにかく体調管理が大事です... 続きをみる
いよいよ寒い
今日は1日こんな感じ🥲 さすがに寒い! 薄手のダウンコート出しました‼︎ まだモコモコしてないやつで笑 雪がまだ生活圏では降りません? この寒さ、そろそろ雪かなぁ〜?? 手稲山はうっすら白くなってます🌨 昨日の食事 朝食6時38分〜7時10分 糖質12.7g 豆腐わかめ味噌汁、舞茸追加 海苔チ... 続きをみる
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