腹黒テニスと血糖②

だし巻き玉子

父用の缶詰を物色していたら発見！ 缶詰のだし巻き玉子🤔 どうでしょう？ うーん🙄 非常食として常備するには良いかも？ 普段食べるほどではないなぁ… 糖質は少なめ！ 昨日の食事 朝食8時20分〜50分 糖質11.4g インスタント味噌汁、舞茸追加 海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆 昼食12... 続きをみる

天国と地獄その2

思えば、その日は最初からツイテナイ😭 その日とは9月25日の金曜日。 昨年は何回か履いたはずのパンプスなのに予約したお店に着く前に靴ズレ！ あと5分位かなって場所で皮が裂けて血が滲んでる（泣） ひー！ 足が痛くて思うように歩けず、ちょっと遅刻😅 それでもランチも台湾茶も楽しく大満足の1日❣️ ... 続きをみる