糖質制限生活始めて1年。新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。
食欲の秋のブログ記事
栗の木
買物途中の小さい林? よく保育園児が遊んでる! ふと見たら栗🌰が落ちてる‼︎ 栗の木があるみたいだけど見当たらない? この前の風で全部落ちたのか🤔 あー栗ごはんが食べたいなぁ〜💕 食欲の秋ですね♪ 昨日はうっかり??ブログアップを忘れてた💦 9月19日の食事 糖質49.5g 9月20日の食... 続きをみる
食欲の秋
今日から9月❗️ 早い、早すぎて気持ちがついていかないですねー💦 それなのにコロナ禍の生活は変わらずで悲しい😭 食欲の秋❗️ ストレス発散のために食に逃げたくなるー‼️ 気をつけなくては😤 昨日の食事 朝食8時24分〜9時 糖質9.7g わかめ卵スープ、舞茸追加 海苔チーズ、コーヒー、ヨーグ... 続きをみる
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