腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

雪虫

また雪虫の時期がやってきました💦


昨日は父の施設の帰り道、飛んでる雪虫を避けて歩けるはずもなく(泣)


服や頭に付きまくり😭


毎年のことながらイヤだわ〜😓


画像はお借りしました🙇‍♀️



ワクチン接種の副反応は落ち着いたけど念のためアルコール無しで🤗


10月14日の糖質105.3g


夜の間食のサラダせんべいは2袋!

絶対1袋では終わらない(笑)


10月15日の糖質52.5g




雪虫が発生すると初雪も近づいてくる北国なのです😊

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