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連休はイオン
色々低糖質ありそうなイオン！
わくわく気分でウォーキング♪
期待のデザート⁉
買いすぎもまずいので今日はこれ！
糖質8.9g
おやつの糖質として合格～‼
ティラミスは売り切れでした(泣)
朝食10時
糖質13.1g
豆腐、納豆、ネギ、タレ、からし
もやし、酢醤油
ブランパン、バター
コーヒー
水抜きヨーグルト
海苔チーズ
昼食13時40分
糖質4.2g
キャベツ、オクラ、ささみ、シーザードレッシング
焼きおからチーズパンもどき
この後イオンへ♪
おやつ食べてから行けばよかった～(/≧◇≦＼)
せっかく長時間歩いたのに！
週末メニュー19時30分
糖質12.6g
ブロッコリー、マヨネーズ
刺身、大根、醤油
キャベツ、ウィンナー
デザートのレアチーズ
本日の糖質29.9g
イオンで低糖質のパスタも見つけましたー♪♪
(*^▽^)/★*☆♪