おはようございます♪

昨夜は調子にのって夜中まで食べ過ぎました😣

体が糖質制限に馴れてしまった？

良いことだけどたまに色々食べちゃうと胃腸、お腹がやられました(泣)

胃がもやもやシクシクのやや下痢気味…（ ＴДＴ）

反省、反省…💦

今日の朝食

糖質14.1g

今日は強風、突風の北国です！

凄い音‼

桜が散りますね～🌸