腹黒テニスと血糖②

アイスコーヒー

やっと北国しみ地方もアイスコーヒーの出番です！ 暑がりな私だけかもだけど笑笑 朝はまだ身体も温まってないのでホットを飲んでますが🤗 外出から帰宅した後の昼食時やおやつタイムにはアイスが美味しい季節？気温になってきました♪ 今シーズンはボトルコーヒーも安売りしないなぁ〜⁉️ ホント最近は何でも値上... 続きをみる

ネットで宅配

最近はアルコール、炭酸水とか重いものは全てイオンでネット注文。 多少割高だけど暑い中重い荷物は肩や手を痛めそうだし倒れそう（笑） 今は無理はしないことに… 慣れてくるとミスをするもんです😅 オット用のアイスコーヒー、無糖を頼んだつもりが微糖だった😂 試しにまだ残ってた無糖と混ぜて出したらバレた... 続きをみる

アイスコーヒーにやられた？

昨夜はなかなか寝れなくて今日は寝不足です😰 夜、寝る前にアイスコーヒー飲んだのがダメだったかなー？ 夜中の3時半過ぎにトイレに行った記憶があるのでその後は寝たのかな？ おかげでどんより天気のせいもあって変な時間にウトウトしてしまったー😪 慌てて買い物に出かけたら外は小雨に突風で傘と一緒に飛ばさ... 続きをみる

アイスコーヒーと糖質

今日は朝から病院に来ています😐 最近、あっちこっち気になる症状があるので１つずつチェックしてもらいます🙄 暑くなるとコーヒーもホットよりアイスが好きなしみです♪ ホットだと１回にカップ一杯かな？ でもアイスになるとついついガブガブ飲んじゃいます😅 無糖コーヒーでも多少は糖質あるんですよねー❗... 続きをみる