腹黒テニスと血糖②

簡単味噌汁

朝は前日の残りの味噌汁が定番！ なければインスタントの味噌汁で‼︎ 最近はフリーズドライで具材も豊富、美味しくなりました😉 今回は具材はフリーズドライで味噌汁は顆粒のタイプ❗️ 顆粒なので袋からも出しやすく便利です♪ 糖質は少しバラツキあり⁉️ 11月13日の糖質76.1g 11月14日の糖質6... 続きをみる

インスタント味噌汁の具が

このブログを書いている時にふと気づいたことが？ 確か昨日の朝、飲んだインスタント味噌汁はキャベツだったはず？ でも小松菜みたいだったなー？ 捨てた袋を確認したらキャベツ！ でも写真も小松菜っぽい？ うーん？？ 今日は外出してて今頃ブログ作成中、もうビールも飲んでほろ酔いだし笑笑 まぁ、いっか〜😆... 続きをみる

インスタント味噌汁

いつも愛用していたタイプが売場から消えた？ たまたまなのか？ 商品が変わってしまったかな？ 同じ永谷園のコチラ💁‍♀️ 前まで使ってたのは味噌と具材が別々だったので意外と重宝してました！ 豆腐とか舞茸追加の時は味噌だけ使ったりとか、何も無い時は2種類の具材いれたり（笑） 今回はフリーズドライタイ... 続きをみる

お味噌汁の糖質

簡単大好き手抜き専業主婦のしみです🤗 お味噌汁、晩ご飯用に作る時に多めに作って翌朝に、もう一杯。 でも時々そのパターンが崩れてしまった時は、わざわざ自分用に作る気はしないのでインスタント味噌汁を利用してます😆 いつもは永谷園の具がまぁまぁ入ってるのを利用してるんですが今回は別のを買ってみました... 続きをみる