冬道のブログ記事

冬道いろいろ

父用に借りてた本。返却日を延長したら一冊だけ次の予約が入ってるから今日までに返さなくてはならないことに😳 今日は歩きやすそうな道だったので午前中のうちに返却してきました😉 でもやっぱり冬道いっきに1時間は疲れた〜😅 すでに足がダルダルー💦 今夜は入浴剤のお世話にならなくては💓 一万歩ク... 続きをみる
10 2022/01/29 13:52
歩け♪歩け♪

昨日は連日荒れた天気から少し回復！父の本を借りてる近所の窓口がしばらく閉鎖になったので運動がてら歩いて違う図書室に♪ 冬道はホント疲れるわー💦 友達に連絡してお茶して体力回復させて帰りも歩きましたよ〜🤗 久々の一万歩超え‼️ 昨日の食事朝食9時37分〜10時10分糖質11.1g インスタ... 続きをみる
10 2022/01/16 13:53
ツルツル路面

雪が降った後、陽の当たる所は溶けても日陰は微妙😳 トラップ状態で油断してると滑って転ぶ（笑）ずーっと北国育ちですからわかってます！でも用心して歩くと疲れるー💦 いつもの距離なのに帰宅したら足がだる重いー😫 慣れるまでがいつも大変！冬仕様の歩き方マスターしなくちゃね😅 昨日の食事朝食... 続きをみる
9 2021/12/14 13:31