腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

東野圭吾のブログ記事

東野圭吾(ムラゴンブログ全体)
  • 久しぶりの読書

    最近は無料マンガアプリにハマって本を忘れていたしみです😓 ちょうど父の本を予約してたら目についたので借りてみた! やっぱり東野圭吾ですね💓 我慢して昨夜は一気読みしないで残してあります♪ さて、これから読書タイムです📖 昨日の食事 病院で血液検査のため朝食抜き! 昼食11時39分〜12時5分... 続きをみる

    nice! 7
  • 読書

    東野圭吾にやっぱり戻ってしまいました😍 最近は不倫の話が多いなぁ〜! でも東野圭吾ですからハラハラしながら最後まで読めちゃいます。 新しい話題の作品、作者は借りようとしても予約順番待ち100人以上とか凄いですねー‼️ 何か予約してみようかな? 忘れてしまいそう笑笑 昨日の食事 朝食9時〜40分 ... 続きをみる

    nice! 15
  • 暫くぶりの読書

    色々な施設の利用が再開され図書館から本も借りられるようになりました。 やっぱり東野圭吾💕 面白くて一気に読んで寝不足になるパターン(笑) 途中でやめられませんわ😅 昨日の食事 朝食8時45分〜9時20分 糖質12.1g インスタント味噌汁、豆腐、舞茸追加 ヨーグルト 海苔チーズ、コーヒー、黒豆... 続きをみる

    nice! 14