糖質制限生活始めて１年。新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。
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無印良品
昨日はフラフラ買物も🤗 気になってた無印良品の低糖質パンがありました❣️ あんこ食べたかったから迷わずゲット（笑） あとは味見用に何となく！ おやつのチョコがけ大豆も気になるー❣️ 昨日の食事 朝食6時50分〜7時25分 糖質11.2g インスタント味噌汁、舞茸追加 海苔チーズ、コーヒー、ヨーグ... 続きをみる
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