糖質制限生活始めて１年。新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。
秋のブログ記事
秋の気配
何日か前まで日中の気温が30°Cが続き 蒸し暑く夜も窓を開けて寝ていた北国。 今日は半袖Tシャツでは肌寒く感じパーカーを羽織ったしみです！ 気温はいきなり下がって18°C❗️ 極端過ぎるー😱‼️ 秋が突然やってきました（笑） でもマスクをしてても息苦しさもなく軽快な足どりで父の施設まで歩けたのは... 続きをみる
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