糖質制限生活始めて１年。新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。
競泳のブログ記事
水泳
今日も暑いです😵 オリンピック競泳の素晴らしい泳ぎを見ていると同じ人間とは思えない（笑） 大橋悠依さん❣️二冠素晴らしい‼️ 今日も金メダル🥇おめでとうございます㊗️ 私は泳がなくていいから今は水に浸かりたいわ〜💕 昨日の食事 朝食6時50分〜7時40分 糖質11.7g インスタント味噌汁、... 続きをみる
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