腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

虹のブログ記事

虹(ムラゴンブログ全体)
  • 今日の北国しみ地方は朝から晴れたり雨が降ったり微妙な天気! 折り畳み傘持参か? 晴れてる時を狙って買物か? 迷いながら出かける準備してたら青空に♪ 虹🌈も発見❗️ 虹を見ると何故だか嬉しい😊 昨日の食事 朝食6時41分〜7時15分 糖質10.7g わかめ卵汁、舞茸、豆腐追加 海苔チーズ、コーヒ... 続きをみる

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  • 今朝、いつもの時間に起きてカーテン開けたら虹🌈 こんなにくっくりハッキリ見たのは久々! 青空だったらもっと綺麗だったね〜❣️ ついつい写真撮るのに夢中になって、そのあと慌てて息子のおにぎり作りました(笑) 昨日の食事 朝食7時50分〜8時50分 糖質12.2g キャベツ揚げ味噌汁、高野豆腐追加 ... 続きをみる

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  • ローソンのロールケーキのクリームだけ

    今日も点滴の病院の帰り道、ローソン寄ってみました〜♪ ブランのシフォンケーキにクリームつけて食べたら美味しいだろうなー😋 写真はお借りしました! そんなイメージでワクワク💕 あら? 今日発売のはずなのに無かった… がっかりだけど😞 めげずに代わりにロールケーキ買いました(笑) 今日はクリーム... 続きをみる

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