腹黒テニスと血糖②

オットのマイブーム？

果物はイチゴ以外あまり食べないオット！ 今回はミカンにはまってる？ たまたま最初に買ったのが甘くて美味しかったからか？？ 私もミカンはアレルギー反応もないから食べられるしね😋 今回買ってきたばかりのみかんが傷んでるー😭 箱買いならわかるけど5〜6個しか入ってない1袋なのに（泣） 悔しいから食べ... 続きをみる

マイブーム

ローソンのチョコパン❣️ 売場にあったら必ず買っちゃう（笑） 珍しく？ローソンのパンとしては中身がたっぷり多い！ 食べてるとクリームが溢れ出てくる！ どうか無くならないでー❗️ 販売継続して欲しい💕 昨日の食事 朝食8時〜30分 糖質9.9g にら卵中華スープ、豆腐追加 海苔チーズ、コーヒー、ヨ... 続きをみる

暑い日のマイブーム

もうすぐ8月も終わりだというのに、これからまた３０°C以上が続く天気予報が⁉︎ 北国なのに！ これじゃあ北国じゃないー‼︎ そんな毎日、暑い日のおやつ、アイスクリームはもちろんですが炭酸水とコチラ❣️ 最近マイブームです😋 塩分補給にちょうど良い味です💕 初めて食べた時は微妙に感じたのに？ 暑... 続きをみる

マイブーム高カカオチョコ

まさか私が苦いチョコ食べるとは（笑） 自分でも意外〜😆 カカオポリフェノールは色々な効果があるみたいですね！ 肌の老化を防止したり、アレルギーにも関係するらしい！ 認知機能にも働きかけてくれるとは！！ 他にも有難い効果あったような？ とりあえず自分に関係あるとこだけ＿φ(￣ー￣ ) 色々食べ比べ... 続きをみる