腹黒テニスと血糖②

居酒屋

昨夜は息子だけ参加の家族飲み会🍻 お嫁ちゃんは別に約束あり！ たまに3人で会うのも新鮮（笑） 色々根掘り葉掘り聞きました😆　 10月23日の糖質113.6g 調子に乗ってビール、ハイボール、梅酒と飲んじゃいました💦 梅酒が糖質高かったねー😅 帰宅してからのアイスとサラダせんべいも別腹で笑笑... 続きをみる

給料日前だけど糖質制限解除デーだ！

あのメールまだまだきます！ 別に害はないからしばらくすれば来なくなるみたいだけど… うっとうしいわ…（￣～￣；） 朝食10時～40分 糖質9.3g ナゲット キャベツ、しらす干し いつものとコーヒー 昼食13時50分～14時40分 糖質11.6g 麻婆豆腐、しいたけ ご飯代わり高野豆腐 ココアおか... 続きをみる

三連休は糖質制限解除？

ヨックモックさま！ しっかり栄養成分表示してくれてありがたい～💕 頂き物も安心して食べれます🎵 どこでも公式に公開して欲しいですよね🎵 こちらは残念ながら解らず～(ToT) 食べれないよー(泣) 尾張松風屋 朝食9時20分 糖質10.2g 厚揚げ、かつお節、しょうゆ 豆腐わかめ味噌汁 キャベ... 続きをみる

明日は代休らしい

オットは土曜日、休日出勤。 さっそく明日は代休とったらしい。 で、今夜は居酒屋です… 明日、息子は早番なんだけど… 相変わらず自分中心なオット！ 息子は土曜日、日曜日と学会で勉強？ 疲れて居酒屋モードではないらしい…(ー_ー;) で、不参加！ やれやれな家族です… ┐(-。ー;)┌ 朝食9時30分... 続きをみる

無事お墓参り

義母の惚けぶりを再確認のお墓参りでした。 なんだか悲しい気分です…😅 今現在は酔払い～(//∇//) 🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺 朝食9時15分 糖質9.7g もやし、しいたけ酢しょうゆ 麻婆豆腐 高野豆腐 昼食 12時45分 糖質4.8g チーズ蒸しパン ツナキャベツ和風ドレッシング 墓参り... 続きをみる

急きょ糖質制限解除デー

ペーパードライバーですが免許更新に行ってきました。 優良ドライバーなので街中の警察署です❗ ついでにふらふらショッピング♪ オットは出張なので久々一人フリープラン(*￣∇￣)ノ 息子はいるけど(笑) 🍦🍻🍷🍦🍻🍷 朝食9時 糖質10.9g 昼食12時 糖質9.0g おやつ15時 糖質オ... 続きをみる

夜風がヒンヤリ

こんばんは🌙😃❗ 今夜は居酒屋🍺🍴 息子はめんどくせぇ～と不参加😡 ノリの悪いやつ… サラシア茶飲んでいざー‼ 🍺🍴🍺🍴🍺🍴🍺🍴 写真だけ～(笑) サラシア茶 定番ハイボール 沖縄フェアで海ぶどう アボカドとエビのサラダ 鳥串 アスパラの天ぷら あとは漬け物、ハムカツも少... 続きをみる

ＧＷの週末メニューは居酒屋

こんばんは🌙😃❗ 今日は日中もお月さまが～❤ なんだか癒される？ 不思議です？？ 今日の昼食 糖質16.5g おやつ 糖質5.9g 週末メニュー たぶん糖質そんなにとってないと思う～(笑)⁉ ハイボールで🍻 焼き鳥 何故かパクチーから揚げ？ パクチー初めてかも❗ 大根サラダ さばのポン酢 し... 続きをみる