腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて１年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

アイス買い占め作戦

2017/06/11 16:03

今日は家族皆が寝坊、食事時間もバラバラ！

私が朝食食べてる途中で息子に朝昼兼用作ってだしたり⁉

もう～三時間ルールがおかしなことに(泣)

ずるずると２回に分かれた遅めの朝食、そのあとさっさと買い物に♪

あらまぁーΣ(゜Д゜)

近所のスーパーにはいつも大量のＳUＮＡＯがあったのにソフトだけが残り４個❗

日曜日はアイス10％引き‼

もちろん全部買いました✨

ふふふ( ￣▽￣)

🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦

朝食前半9時30分

糖質16.0g

朝食後半10時40分

糖質6.5g

豆乳なくて牛乳カフェオレ！

糖質高くなってしまった‼

チーズおから蒸しパン

昼食14時40分

糖質16.6g

ローソンのあんパン❤

やっぱりあんこは幸せ気分だー😆