腹黒テニスと血糖②

アメブロからこちらにお引っ越し。アメブロは両親の日々の日記的なものを始めました。

白滝の使いかた

2日連続テニスで晩ごはんを作る気力体力下がります⤵⤵


まぁ~もともとやる気ありませんが…( ̄▽ ̄;)


冷蔵庫に白滝が!



麻婆豆腐のカサマシに使うか?


ニラ卵スープに春雨のかわりに入れちゃうか?


考えてるうちに眠気との戦いが‼


あ~ねむいー(~O~;)


💤💤💤😪😪😪💤💤


朝食8時15分

糖質20.3g


テニス10~12時

糖質5.0g


昼食13時30分

糖質6.7g


おやつ15時20分

時間がちょっと早いけど昼が少なめだったので合わせ技❗

糖質11.0g

ローソンのチョコを皿にのせてアイスコーヒー豆乳入りと♪




🍫🍫🍫🎾🎾🎾🎾

×

非ログインユーザーとして返信する

あと 2000文字

※は必須項目です。