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糖質制限解除デー
昨夜はOL時代の飲み会でした♪
ついつい昔話に花が咲き
飲みすぎ食べ過ぎ(笑)
朝食8時
糖質10.5g
もやし、揚げ味噌汁
高野豆腐
とりグリルから揚げ
キャベツ、ブロッコリー、マヨネーズ
いつもの
テニス10～12時
糖質5.0g
昼食14時
糖質12.6g
大根こんにゃく煮
6Pチーズ
キャベツ、ツナ、和風ドレッシング
ブランパン、バター
コーヒー
飲み会18時～
サラシア茶♪
途中で追加する予定が忘れた！
ハイボール、ワイン
カルパッチョ
サラダ
とりソテーになんかパンみたいなの
ポテトフライ
ウニのせローストビーフ
ステーキ
パンナコッタ
きっちり二時間前に出されて(笑)
二軒目へ
こんなの食べたの記憶にない…
ハイボール頼んだ！飲んだ‼
バーニャカウダー？
チーズの盛り合わせ？
ちょっと飲みすぎたみたいです(笑)
10月６日
糖質制限解除デー
息子が早番で早起きしました！
二度寝しようか？
(￣～￣；)