寝汗
おはようございます♪
今朝はたっぷり寝坊しようと思ってたら寝汗ぐっしょりで目が覚めた(泣)
一時期よく寝汗かいてたので更年期か、しょうがないと思ってたんですが?
今朝は久々!
この寝汗、更年期?糖尿病??
今日の朝食
糖質15.3g
あと最近はないけど食事中?食後?顔から汗がブワァーって出てくるのとか?
これはホットフラッシュ更年期だけ?
糖尿病でもあるのかな?
糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。
おはようございます♪
今朝はたっぷり寝坊しようと思ってたら寝汗ぐっしょりで目が覚めた(泣)
一時期よく寝汗かいてたので更年期か、しょうがないと思ってたんですが?
今朝は久々!
この寝汗、更年期?糖尿病??
今日の朝食
糖質15.3g
あと最近はないけど食事中?食後?顔から汗がブワァーって出てくるのとか?
これはホットフラッシュ更年期だけ?
糖尿病でもあるのかな?