ムラゴン ホーム
熱が出た‼
何となく寒気が…
やっぱり熱があった…
一度、熱があること自覚しちゃうとダメですね～(泣)
一気に病人モードに入ってしまう(笑)
薬飲んで少し寝たら復活しましたが😅
朝食8時～30分
糖質8.6g
ハンバーグ
コンソメスープ、高野豆腐いり
いつものと番茶
昼食13時10分～14時
糖質3.0g
レンチンもやし、しめじ、サラダチキン
ゆで玉子、マヨネーズ
おから蒸しパン
紅茶
晩ごはん19時～19時40分
糖質6.2g
キャベツ揚げ味噌汁、高野豆腐いり
玉子豆腐
ゆでとりむね肉、ごまだれ
本日の糖質17.8g
買い物行く時もマスクして行ったのでスッピンで〰😆
楽チンだよねー(笑)
(*￣∇￣*)
追加訂正
夜の間食21時40分
糖質6.6g
2月13日の糖質24.4g
食欲はあるってことで～♪
(´▽｀；)ゞ