腹黒テニスと血糖②

桜餅の糖質

今回の桜餅は六花亭さん💓 色々なお菓子の種類があって大好き😘 こし餡の桜餅の糖質は？ やっぱり20g以上ありました！ そのわりには小さいし甘さもお上品で（泣）（笑） 正直1個では物足りない感じでしたー🤣 お菓子1個に成分表示はホントありがたいです❣️ 昨日の食事 朝食8時24分〜56分 糖質... 続きをみる

三月三日

やっぱり桜餅❣️買いました（笑） ついでに鶯餅も😋 今日は桜餅にしようかなぁ〜💓 まずは母にお供えしましょう☺️ 昨日の食事 朝食8時20分〜50分 糖質9.9g ニラ卵汁、舞茸追加 海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆 昼食12時〜25分 糖質20.5g ローソンブランパン 紅茶 カレー ... 続きをみる

早々と桜餅

近所の六花亭にはバレンタインデーが終わると今度は雛祭り用の桜餅が並んでる💕 あーまだ3月3日までは２週間はあるけど季節モノは早くから楽しむのもありだよね🤗 毎年、買うか買わないか迷います笑笑 年々甘さは、お上品になってる気がするけど糖質は20g以上のはず… 暫くチラ見して悩みます（笑） 昨日の... 続きをみる

桜餅

せっかく買ってきた桜餅🌸 昨日、休みだった息子が食べるかと思ったら仕事関係で貰ったチョコやクッキー食べてる！ 美味しいうちに食べなくちゃあね〜😋 甘さもお上品で美味しかった💕 最近のお菓子は甘さがほどよいわ〜♪ でも糖質はあるけどね😉 ホントはもう一個食べれたけど我慢、我慢（笑） 成分表示... 続きをみる

今日から3月

北国しみ地方は今日は雪☃️ あー3月なのに〜🤣 せめて甘味だけでも3月気分を味わうために桜餅を買ってきちゃいましたよ❣️ こし餡だから息子も大丈夫🙆‍♀️ 日持ちしないから食べなかったら私がいただきます（笑） 最初から食べる気満々ですけどね😆 昨日の食事 朝食8時55分〜9時30分 糖質11... 続きをみる

桜餅

昨日は3月3日の雛祭り🎎 我家は息子一人なので雛人形を飾る習慣はなし！ でもトシとともに寂しさ？を感じて季節の行事にはプチ参加（笑） これを飾って桜餅を食べれば満足だったのにー🤣 なんだか買いそびれちゃいました（泣） 糖質も高いしね… 最近ちょっと体重が微増中だし笑笑 昨日の食事 朝食8時30... 続きをみる

食欲も止まらない‼

もう今日は最初から桜餅を買って帰る予定でした(笑) 吹雪の中歩いてこのまま遭難したら食べるものも我慢して私の人生って～😆 そんなオーバーな事考えて歩いてました(笑) 私はつぶあん息子はこしあん❤ 朝食8時～9時 糖質9.7g とりグリル焼き キャベツ 大根にんじん味噌汁、高野豆腐いり いつものと... 続きをみる