ムラゴン ホーム
暑さに弱い
テニスだと炎天下でも頑張れるのに普段の生活では気力体力すぐ消耗(笑)
そんなこんなで今日も乱れた食事時間です…( ￣▽￣)
予定通りは買い物と母の施設。
暑い日は無理はしません！
自然にまかせる～🎶
☀☀☀☀☀🍦🍦🍦🍦
朝食8時25分、9時40分
糖質15.1g
途中中断！洗濯物干して♪
おやつ🍦11時30分
母の施設行く前にエネルギー補給❗
昼食13時50分
父宅寄るつもりが暑くて挫折😰
糖質20.5g
パンは１個だけ！
本日２度目のおやつ17時
糖質10.5g
ヨーグルトを凍らせたもの
ちょっと小腹(笑)
暑くても食欲は落ちない不思議😋