ムラゴン ホーム
糖質制限崩壊の１日
今日は外シーズン最後の団体戦！
スーパーリーグから8部まであり我がチームは今回4部から5部に転落～(泣)
厳しいわー(T_T)
朝食6時に軽く
ブランパンにハムチーズ、玉子サラダ挟んで
ブロッコリー、マヨネーズ
テニス8時半～
小腹が空いて仲間の応援途中で
朝と同じパン
きのこの山１袋
試合終了後の反省会(笑)
あとは食べまくり‼
友達宅の庭でとれたぶどう♪
カルシウムもとりましょう♪
忘れずサラシア茶
チョコ食べた包み紙⁉
帰宅して洗濯、お風呂とバタバタと…
また小腹が(笑)
今夜はピザが食べたいオット！
はい、はい、宅配です‼
一応サラシア茶
野菜も食べます！
本日の糖質…ｺﾜｲ、ｺﾜｲ
((((；゜Д゜)))