やっぱり夜の間食(笑)
追加訂正です!
疲れてるのか軽く酔ってます?
夜の間食22時40分~23時半
糖質8.2g
糖質ゼロビール
あたりめ
アーモンドフィッシュ
番茶
小枝チョコ
12月9日の糖質47.4g
( ̄q ̄)zzz
糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。
追加訂正です!
疲れてるのか軽く酔ってます?
夜の間食22時40分~23時半
糖質8.2g
糖質ゼロビール
あたりめ
アーモンドフィッシュ
番茶
小枝チョコ
12月9日の糖質47.4g
( ̄q ̄)zzz