腹黒テニスと血糖②

クリスマス

昨日はクリスマスイブ🎄 夫婦2人じゃあ盛り上がるわけもなく笑笑 飲み食いで雰囲気だけは出しましたー♪ オットは定番のイチゴのショートケーキ🍰 私はチーズケーキが売り切れでフランソワーズ何ちゃら？と高カカオのチョコケーキ💓 夜にはワイン🍷で満足、満足😋 12月24日の食事 糖質137g 　... 続きをみる

クリスマスイブ

24日、今日はイブですねー🎄 今夜のオットは普通のつまみで飲むので昨日のイブイブに少しだけクリスマスの気分で？ チキンレッグは好きじゃないオット！ 昨年までは息子中心の食事を考えてたけど、その必要も無くなったのでメインはステーキで（笑） コーンスープも手作りやめて買いました！ 手抜きって、どこま... 続きをみる

クリスマス

イブイブは息子優先でチキンレッグだったのでイブの昨日はオットも満足するはずのステーキ🥩 またまた簡単メニューだから助かるわー💕 ちょっとスジがある肉だったけど食べてたから良しとしよう笑笑 ケーキはまだ❗️ 1日遅れで食べようかな〜😋 やっぱりクリスマスくらいケーキ食べたい‼️ 昨日の食事 朝... 続きをみる

クリスマスイブ

今日はイブですね〜🎄 中年夫婦と成人の息子の家では特に何もしませんが（笑） しいて言えばイベント料理にかこつけて手抜き御飯にできるのは楽チンで嬉しい笑笑 昨夜は珍しく息子も居たので1日早いイブイブのメニューでした♪ オットには1日早いだのトリの足は御飯にならない、あんまり好きじゃないとか文句言わ... 続きをみる

記録的に雪が少ないらしい

今日は雪のないクリスマスイブになりそうです🎄 でも凄く寒い⛄️ また真冬日です❄️ クリスマスケーキが調達できず😢 やっぱり糖質制限のお店は予約制でした（泣） 手抜きでチキンは買ってきました😆 息子は無理だから揚げないチキンフライ作りますか〜♪ 昨日の食事 朝食9時〜40分 糖質11.5g ... 続きをみる

クリスマスイブですね

昨年までの我が家はイブはチキンレッグ買って25日のクリスマスは肉焼いてステーキにしてたんですけど♪ 息子が病気で脂質制限、低残渣食となるとイメージが浮かばない⁉️ 手作りしかないのかーー😭 今日はイブだけど皆さんはご馳走食べるのかしら？ 糖尿病の方はそれなりに⁇ 12月23日 息子の弁当作って送... 続きをみる

超糖質食のオット！

平日は糖質制限で一応ダイエット継続中のオット！ しかし‼ 週末、休日は糖質まみれです(笑) 今日のお昼♪ 久しぶりにひやむぎといなりが食べたいと⁉ まさに炭水化物、炭水化物❗ いなりとひやむぎの糖質は？ いなりは１個27gを６個です(笑) ひやむぎは一袋全部(笑)(笑) 合計糖質205g～！ すご... 続きをみる