腹黒テニスと血糖②

徒歩圏外

コロナ禍から外出は必要最低限！ たまに近場でママ友とランチくらい🥲 昨夜は久々に地下鉄に乗って夜の街へ〜♪ 楽しいひとときを過ごしました💓 お店で飲むビールは何故美味しいんでしょ？ 調子に乗って3杯も飲んでしまったわー😆 9月21日の食事 糖質46.7g 9月22日の食事 糖質70.4g 飲... 続きをみる

夜の散歩

昨日は高校同窓の先輩が臨時で働いているお店に遊びに行ってきました！ コロナ禍では一度も会ってないのでいつぶり？ 3年ぶりくらいかな？ 行きも帰りも徒歩で頑張ってみたけど流石に夜中の散歩は物騒だったかも笑笑 8月26日の食事 糖質116.5g 二軒目のお店で梅酒を飲んでしまった😋 写真はないけど禁... 続きをみる

糖質制限解除の夜

昨日は高校同期の御近所メンバーの集まり会❗️ 3人は徒歩で（笑） 1人だけバス利用の狭い範囲の飲み会でした🍻 最近は、開き直って楽しむ時は何でも食べちゃってます😆 たっぷりお喋りして楽しい時間を過ごしました〜♪ 昨日の食事 朝食8時〜30分 糖質12.0g ヨーグルト 舞茸、豆腐、わかめの味噌... 続きをみる

今年初の糖質制限解除デー

美魔女会という高校同窓の飲み会です（笑） 先輩の息子さんがオーナーの餃子のお店！ 天井に提灯？ トイレは黄色！ なかなか奇抜なデザインでした❣️ 昨日の食事 朝食8時〜40分 糖質12.6g ヨーグルト 豆腐わかめ味噌汁、舞茸追加 海苔チーズ、コーヒー、大豆 昼食13時35分〜14時 糖質16.1... 続きをみる

暑い💦

９月だというのに真夏並みの暑さ！ おかげで昨夜はビールが美味しかったー❣️ 完全に糖質制限解除デーでしたね（笑） 昨日の食事 朝食8時20分〜9時 糖質15.4g ヨーグルト 豆腐わかめの味噌汁、舞茸追加 海苔チーズ コーヒー もっちボール 昼食12時〜30分 糖質8.5g キャベツ、サラダチキン... 続きをみる

糖質制限解除デー

今日はやっとOL時代の同僚の亡くなった娘ちゃんに焼香してきました♪ 23才の可愛い娘ちゃん❤ クリスマスも近いので華やいだお花にしました🎵 朝食8時～20分 糖質4.3g レンチンもやし、かつお節、 焼きさけ少々 ご飯代わりの高野豆腐 とりグリル焼き いつものとコーヒー ランチ12時～13時 白... 続きをみる

糖質制限解除デー

昨夜はOL時代の飲み会でした♪ ついつい昔話に花が咲き 飲みすぎ食べ過ぎ(笑) 朝食8時 糖質10.5g もやし、揚げ味噌汁 高野豆腐 とりグリルから揚げ キャベツ、ブロッコリー、マヨネーズ いつもの テニス10～12時 糖質5.0g 昼食14時 糖質12.6g 大根こんにゃく煮 6Pチーズ キャ... 続きをみる

今何時❔❔

あらあらびっくり👀‼ 今日？昨日の飲み会は18時30分～ 二時間飲み放題で21時頃会計して！ そこからしゃべったら１時過ぎてた❔❔ 時空を越えた⁉ 糖質制限解除の夜 ポテトサラダ ハイボール 生春巻とサラダ アヒージョ サガリステーキとポテト マルゲリータ オットも息子も帰宅済…( ￣▽￣) 静... 続きをみる

そして誰もいなかった

こんばんは🌙😃❗ 徒歩圏内の飲み会は時間を気にせずいいわぁ～(≧▽≦) 帰宅したらオットも飲みにでかけ、息子はまだ帰ってない！ この時間のお一人様～(笑) うれしい😆⤴💓 今夜の飲み会は糖質制限できてる感じです♪ 六時間近く喋ってた(笑)(笑)

サラシア茶と飲み会

こんばんは🌙😃❗ ほろよい気分です😅 とりあえずサラシア茶飲んで飲み会です！ 飲み物はハイボールと赤ワインで🎵 今日の糖質はオーバー😂