冬の雪道に長靴を愛用しているしみです♪

ツルツル路面には1番安定感があると思う！

最近は気温が上がってくると道路に水溜りやシャーベット状態がトラップのようにできてます😥

先日、水溜りをジャバジャバ歩いてたら水が染みてきた😱

長靴のつなぎ目に亀裂が（泣）

この先しばらくは道路の状態も悪いから長靴が重宝するのよねー🤔

この時期に長靴を買い替える？

たぶん種類もないよね〜😓

来季の冬まで我慢する？

迷うところです🙄

雨降りでは長靴あまり利用しないんです！

なんとなく歩きづらい気がするから不思議…

昨日の食事

朝食8時25分〜55分

糖質10.9g

中華スープ、大根にんじん、白菜、舞茸

海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆

昼食12時20分〜50分

糖質14.3g

ローソンブランパン

コーヒー

かに玉

レンチンキャベツ、ちりめん、和風ドレッシング

おやつ15時50分

糖質8.1g

晩御飯18時35分〜19時

糖質22.6g

シチュー、玉ねぎ、にんじん、舞茸、鶏モモ、豆乳

ローソンブランパン

紅茶

レタス、きゅうり、ミニトマト、シーザードレッシング

夜の間食22時45分

糖質8.4g

1日の糖質64.3g

我家にはバレンタインデーも関係なく過ぎていくのはいつものこと（笑）

今年は違った❗️

息子の彼女から〜❣️

あら⁉️

嬉しい😆

でもどういう意味かしら？

言葉少ない息子からはイメージが伝わらない？？

でもまぁ仲良しでなによりですわ☺️

昨日の食事

朝食8時40分〜9時10分

糖質11.9g

インスタント味噌汁、豆腐追加

海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆

昼食12時40分〜13時10分

糖質11.6g

チョコパン

コーヒー

カット野菜、バジルチキン

おやつ15時40分

糖質9.8g

晩御飯18時20分〜19時10分

糖質7.3g

しまほっけ

高野豆腐

中華スープ、大根、にんじん、白菜

かに玉

夜の間食23時

糖質5.5g

1日の糖質46.1g

前回、内容が残忍残虐で〜と言ってた作品には続編があった❗️

どうなのよー？と気になるから読んでしまった😅

やっぱり悲惨な内容だったけど登場人物の気持ちも理解できたりしてね😩

ついつい怖いもの見たさで読んでしまう中山七里作品です‼️

昨日の食事

朝食8時25分〜50分

糖質12.0g

インスタント味噌汁、豆腐追加

海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆

昼食12時20分〜45分

糖質10.0g

ローソンブランパン

コーヒー

レタス、きゅうり、大根、サラダチキン、シーザードレッシング

おやつ16時20分

糖質9.8g

晩御飯18時30分〜19時〜45分

糖質17.9g

インスタント味噌汁、舞茸追加

もやし、ちりめん、酢醤油

チーズハンバーグ

主食代わりにラスク

夜の間食23時

糖質9.6g

1日の糖質59.3g